Para los deportistas profesionales, el hecho de llevar una dieta equilibrada y seguir una estricta rutina de ejercicios fuera del campo de juego es también una parte fundamental de su trabajo.
Existen casos en donde la fama impide a determinados futbolistas ir a un gimnasio de calle, con lo que tienen que construir su propio gimnasio privado y eso es lo que hizo Karim Benzema, con la empresa Technogym, una forma cómoda de entrenar a la hora que desee y además personalizarlo a su gusto.
La empresa con la que Karim Benzema construyó su gimnasio
Según cuenta Karim Benzema, se ejercita por las tardes cuándo vuelve de los entrenamientos, momento que además aprovecha para moldear su cuerpo, desconectar y liberar tensiones. El espacio no tiene nada que envidiarles a los mejores centros de entrenamiento, las maquinarias de tu generación que posee procedentes de la empresa Technogym, una de las más punteras al igual que estilo futurista en decoración.
El francés ha dividido la sala en dos zonas diferenciadas: una enfocada al ejercicio vascular y otra a las pesas. Cada día calienta en el remo para después continuar en cardio en otra de las máquinas, aunque en ocasiones también prefiere quemar calorías extra realizando sesiones de Tábata o HIIT sin equipación, para después finalizar con una rutina funcional.